KINDERYOGA

KINDERYOGA

Kundalini Kids Yoga

Vanaf vrijdag 22 maart 2018 start Yvette met kinderyoga voor kinderen in de leeftijd van 6-11 jaar. In deze yogalessen wordt er op een leuke en ontspannen manier vanuit het lichaam gewerkt met elementen uit de Kundalini-yoga. De yogahoudingen en oefeningen worden afgestemd en op maat verwerkt in het aanbod voor deze leeftijdsgroep. In deze lessen werken we aan thema’s als concentratie, zelfvertrouwen en ontspanning.

Kundalini kidsyoga heeft veel voordelen voor kinderen: het reguleert emoties en helpt ze om zichzelf beter te leren kennen. Daarnaast ontwikkelen kinderen hun intuïtie en wordt de weerstand en het uithoudingsvermogen vergroot. Bovendien maken de oefeningen het kind krachtig, flexibeler en meer alert.

Kinderyoga is een combinatie van yoga spel, muziek en creatie, waarin plezier en aandacht voorop staat en is geschikt voor ieder kind.

Lestijden:
Vrijdag 15.15 – 16.00 uur
(Wij starten met deze groep bij min. 5 aanmeldingen)

Prijzen:
6 lessen voor € 50,00

Inschrijven kan via praktijkbijons@gmail.com
Vermeld daarbij svp naam van het kind, leeftijd en evt ervaring met yoga.